最新研究揭示生物年龄可以逆转，压力缓解是关键

大家都知道，时间会使我们变老，但是我们的生物年龄可能并不一定与实际年龄相符。事实上，压力是影响生物年龄的一个重要因素。严重的压力会增加生物年龄，从而提高死亡率，因此从压力中恢复的能力可能是长寿的重要决定因素。

最新的研究表明，当暴露于压力环境时，人类和小鼠的生物年龄在应对压力时迅速增加，且在压力消失后可被逆转。该研究文章——《Biological age is increased by stress and restored upon recovery》已于当地时间4月21日发表在《细胞-代谢》（Cell Metabolism）杂志上。